Kuinka kannustaa terveellisiä ruokavalintoja työssä
Sisältö
- Työpaikan tarinoita terveellisistä ruokavalinnoista
- Työntekijöiden 18 "henkilökohtainen tila
- Terveelliset ruokavaihtoehdot työpaikalla
Luuletko, että työntekijäsi ovat kiinnostuneita terveellisemmistä ruokavalinnoista työssä? Ne ovat - niin kauan kuin et näytä poistavan heidän muita vaihtoehtoja.
Ravitsemuksellisten ruokavalintojen tarjoaminen työntekijöille työpaikalla on kiistanalaista. Mutta se voi auttaa työntekijöiden hyvinvoinnissa, vaikka sinun ei pitäisi koskaan pakottaa työntekijöiden ravitsemuksellisia ruokavalintoja.
Milloin viimeksi kerrottiin donitsille aamukokouksessa? Terveelliset ruoka- ja juomavalinnat saattavat - vain ehkä - yleistyä työpaikoilla.
Työpaikan tarinoita terveellisistä ruokavalinnoista
Useat asiakasyritykset tarjoavat ilmaisen lounaan kerran viikossa ja toimittavat työntekijöille kaikki työpaikalla olevat juomat ilmaiseksi. Yhdessä toimistossa ilmainen perjantai-lounasten kasvisruokavalinta on aina tilattu.
Mutta kun lopulliset työntekijät saapuvat lounaalle, kasvisruokavalinnat ovat usein kaikki jäljellä. Kun tarkastelet jatkuvasti jäljellä olevia lounaita, lihattomat vaihtoehdot ovat kärjessä. Harkitsevatko työntekijät itseään ajattelemaan terveitä ajatuksia, ja kun sitten esitetään todellisuus lounaalla, mennä lihaan - yleensä toisen työntekijän valinta?
Yhdessä toisessa yrityksessä työntekijätiimi kysyi muilta työntekijöiltä osana pyrkimystä arvioida työntekijöiden kiinnostusta wellness-aktiviteetteihin, haluavatko he ravinteisempia juomavalintoja. Pop, maustettu vesi, kahvi ja tee olivat heidän nykyisiä valintansa.
Et uskoisi hälinää, joka edes kysymyksen esittämisen aiheutti. Työntekijät olivat vakuuttuneita siitä, että ruokapoliisit aikovat korvata suosikkikoksinsa, Pepsi- ja Starbucks-kahvinsa hedelmämehuilla ja vedellä.
Tällainen näennäisesti pienen aiheen kohtaama hämmästytti joukkuetta, mutta ymmärrä, että työntekijätiimi sekoitti muiden työntekijöiden 18 tuuman henkilökohtaisen tilan, kyseisen hypoteettisen alueen, joka ympäröi jokaista henkilöä.
Työntekijöiden 18 "henkilökohtainen tila
Tästä henkilökohtaisesta tilasta löydät mitä työntekijät syövät, mitä työntekijät käyttävät ja mitä työntekijöiden on tehtävä, kuten lyödä kellon tai kirjautua sisään toimistossa saapuessaan töihin. Mikään ei häiritse työntekijöitä enemmän kuin silloin, kun he uskovat jonkun häiritsevän heidän henkilökohtaisia oikeuksiaan ja tilaa. Tämä henkilökohtainen avaruusongelma on siksi, että pukeutumiskoodeja on tunnetusti vaikea esitellä.
Jotkut työntekijät pitävät työpöytäpoliisia työntekijöiden itsensä ilmaisun tappamina. muut työntekijät siunaavat päivää, jolloin pop-tölkkien pyramidit katoavat. Kun etsit työntekijöiden hyvinvointivaihtoehtoja parhaan menestyksen saavuttamiseksi, muista heidän 18 tuuman tilan merkitys.
Terveelliset ruokavaihtoehdot työpaikalla
Henkilöstöhallinnon seuran (SHRM) tilaaman terveellisten ruokavalintojen työssä tekemän tutkimuksen mukaan:
"" Kyselyssä löydettiin reagoivia organisaatioita, jotka antavat monimuotoiselle työntekijäyhteisölleen mitä he haluavat ja tarvitsevat - laajan valikoiman ruokavaihtoehtoja ", kertoi SHRM: n tutkimusjohtaja Mark Schmit." HR-ammattilaiset kulkevat rajan välillä työntekijöiden auttamiseksi tarkoitettujen aloitteiden välillä. ja toimivat kuten elintarvikepoliisit. "Ennakoivalla lähestymistavalla terveys- ja hyvinvointia tukevien sekä muodollisten että epävirallisten aloitteiden luomisessa on osoitettu olevan myönteisiä vaikutuksia työntekijöiden elämään ja organisaatioiden tulokseen." "
Yli puolet tutkituista työnantajista edistää terveellisten ruoka- ja juomavalintojen tekemistä:
- tarjota terveellisiä valintoja yrityksen kokouksiin, juhliin ja tapahtumiin;
- tarjoamalla terveellisempiä ruokavaihtoehtoja toimistokahviloissa; ja
- terveellisten ruokavaihtoehtojen lisääminen myyntiautomaatteihin.
Samanaikaisesti lähes kaksi kolmasosaa tutkituista henkilöstöammattilaisista ei usko heidän vastuuseensa säännellä työntekijöiden ruoka- ja juomavalintoja.
Tutkimuksen mukaan keskilännen (49 prosenttia) työnantajilla oli todennäköisemmin kuin länsimaisten organisaatioiden (29 prosenttia) virallisella tai epävirallisella politiikalla, jolla edistetään terveellisempien ruoka- ja juomavaihtoehtojen käyttöä työssä. Suuremmat yritykset ja monikansalliset yritykset tarjosivat todennäköisemmin näitä wellness-valintoja.
Ottaen huomioon päivittäin valinnat, joita amerikkalaiset tekevät, jotka suosivat ranskalaisia perunoita vihanneksiin suurelta osin, mikä tahansa, jonka työnantaja voi auttaa, voi muuttaa työntekijöiden syömisvalintoja. Tiesitkö, että salaattien kulutus lounaan tai illallisen ravintoloiden pääruuana on laskenut puoleen vuodesta 1989 viiteen prosenttiin?
Kim Seversonin kirjoittama, nyt suositeltu yhdeksän vihannes annosta päivässä ihmisille, jotka syövät 2000 kaloria, ei ole muuta kuin kaukainen unelma. The New York Times julkaisussa "Told to syö sen vihanneksia, America tilasi perunoita." Tämä on järkyttävää.
Mutta harkitse mahdollisuutta, joka sinulla on seuraavan työntekijän lounaalle. Tarjoa erilaisia tummanvihreitä lehtivihaisia salaatteja, joiden päällysteet sisältävät vihanneksia, juustoa ja lihaa; sidokset, joissa on useita vähärasvaisia valintoja; ja rapea leipomoleipä maapähkinävoilla, hyytelöllä ja voilla.
Et voi (ja sinun ei pitäisikaan) yrittää hallita työntekijöiden syömisvalintoja työssä, mutta voit tarjota vaihtoehtoja, jotka antavat kaikille terveellisiä valintoja. Loppu on heille vastuussa.
